Abordaje de la depresión

Para que los profesionales de la salud puedan instaurar el tratamiento de la depresión en Murcia más adecuado, es importante que aprendas a reconocer los síntomas.

Si ya sabes que la sufres, no niegues la realidad, ya que no hay motivo alguno para avergonzarse y entrar en negación la agravará. Acude al especialista para recibir tratamiento de la depresión en Murcia

Si te reconoces en, al menos, cinco de estas situaciones prolongadas en el tiempo, lo más probable es que sufras depresión:

- Estado de ánimo de extrema tristeza y desesperanza.

- Pérdida o disminución del interés y el placer por cualquier actividad.

- Disminución o pérdida del apetito (que pueden conllevar a la pérdida o aumento de peso).

- Sentimientos exacerbados de culpa o de "no servir para nada".

- Falta de energía, fatiga.

- Letargo o insomnio.

- Agitación psicomotora.

- Problemas para tomar decisiones o de concentración.

- Pensamientos suicidas recurrentes.

Los profesionales de la medicina disponen de herramientas valiosas para luchar contra la depresión, como los fármacos, la psicoterapia interpersonal, la terapia conductual y la terapia cognitiva.

La terapia cognitiva se centra en trabajar las percepciones y sentimientos del paciente, ya que su sufrimiento es provocado por pensamientos negativos que distorsionan la realidad sobre él mismo, el mundo que le rodea y el futuro.

La terapia conductual se enfoca en erradicar comportamientos inadecuados y la dificultad de adaptación ante diversas situaciones difíciles que se presentan a lo largo de la vida.

El abordaje de la depresión une ambas. Así mismo, la psicoterapia interpersonal es útil en depresiones asociadas al duelo, problemas familiares, etc.

El tratamiento farmacológico debe decidirlo el especialista tras evaluar a cada paciente. Entre los medicamentos más conocidos se encuentran los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, los ISRS más norepinefrina, los inhibidores de la monoaminooxidasa, etc.

Es importante que no pierdas la esperanza. La depresión se trata y en el Sanatorio Doctor Muñoz podemos ayudarte.