¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad?

Mucha más gente de la que pueda parecer tiene la necesidad de recurrir a terapias psicológicas en Murcia. Y es que este trastorno se ha convertido en uno de los más comunes de nuestro siglo. ¿El motivo? Probablemente nuestro estilo de vida y la forma de enfrentarnos a los problemas.

Por eso hoy, queremos explicarte lo que las terapias psicológicas en Murcia pueden hacer por ti. Y es que muchas veces las personas ni siquiera conocen los síntomas más evidentes de este trastorno. Por eso te los queremos explicar.

La ansiedad se caracteriza por ser un estado o un modo de la personalidad de uno. Esto quiere decir que no se clasifica en una serie de ataques repentinos e individuales, sino que más bien es un sentir continuado. Y, una de las principales emociones que puedes sentir en estos casos es el nerviosismo o la irritación.

Además, una cierta tristeza, preocupación e inseguridad suelen acompañar también a la ansiedad. De golpe, tomar una decisión se vuelve muchísimo más difícil para ti, ya que no tienes la capacidad de correr el menor riesgo.

Socialmente, te cuesta mucho más la relación con el resto de personas, incluso con las más cercanas. Te vuelves torpe al hablar, e incluso físicamente, ya que te empieza a faltar agilidad y memoria a corto plazo.

Este tipo de síntomas, aún así, siempre varían algo de un paciente a otro. Por eso siempre es tan importante acudir a un profesional para que determine si es o no una dolencia. El principal riesgo de la ansiedad es que no suele venir sola. Muchas veces es la antesala de un trastorno psicológico mucho más grave, como por ejemplo la depresión o el insomnio.

En Sanatorio Doctor Muñoz contamos con un equipo de profesionales con los que podrás hablar con tranquilidad y confidencialidad.