Qué es y cómo sanar el Estrés Postraumático

Muchas veces, cuando leemos acerca de los tipos de ansiedad que existen nos encontramos con algunas siglas como TOC o TPET. El TOC sí que tenemos más claro lo que es, pero ¿qué pasa con el TEPT? ¿A qué se refiere? Se trata del Trastorno de Estrés Postraumático y son muchas las personas que acuden a una clínica psiquiátrica en Murcia con este tipo de trastorno y en busca de alguna solución.

Se trata de una enfermedad que aparece después de haber vivido un momento traumático como pueden ser guerras, violaciones, abusos o accidentes de tráfico. Lo que provoca este trastorno es que la persona sienta todo el estrés que se puede sentir en una de estas situaciones que hemos mencionado, pero cuando la situación en cuestión ya no está vigente. Serían como repeticiones de lo ya vivido que hace que la persona tenga ansiedad, estrés y esté constantemente alerta aunque en ese momento esté exenta de peligro. Las personas que acuden a una clínica psiquiátrica en Murcia en busca de ayuda para superarlo suelen tener constantemente flashbacks de la situación en cuestión, sentimiento de soledad, sobresaltos constantes, problemas del sueño como insomnio y pesadillas o apatía constante. 

El tratamiento para el TEPT es un tratamiento a largo plazo que se basa en la combinación de psicoterapia y fármacos como antidepresivos y ansiolíticos. Las técnicas de relajación y de respiración también suelen ser muy buenas para las terapias del TEPT. En algunos casos la terapia de choque y el revivir la situación ocurrida también ayuda a superar, aunque es una terapia mucho más delicada. 

En Sanatorio Doctor Muñoz te ayudamos a superar este trastorno y a ganar en calidad de vida.